Orario Corsi Stagione 2019/2020

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MINIGRUPPO

Il minigruppo è un lavoro personalizzato che viene svolto a piccoli gruppi (max 5 persone ogni ora) sotto l’attenta guida di un INSEGNANTE LAUREATO IN SCIENZE MOTORIE.

📌 Dove si svolge ?
Le lezioni di svolgono in una zona rinnovata e riservata, dove potrai allenarti in tutta tranquillità, su appuntamento, sotto la supervisione di un istruttore.

📌 A chi è rivolto?
– A chi non svolge attività da tempo e ha bisogno di essere seguito da vicino in modo particolare
– A chi ha bisogno di un programma di allenamento specifico (es. necessità di dimagrimento, preparazione sportiva)
– A ragazzi dai 12 anni in su, i cui genitori desiderano un’attenzione particolare, in un momento di crescita importante
– A chi, grazie alla sua impostazione di “attività su appuntamento” riesce a raggiungere maggiore costanza
– A chi semplicemente desidera una zona meno caotica della palestra per concentrarsi maggiormente sul proprio allenamento!

📌 Qual è la differenza rispetto al lavoro in sala fitness?
Nell’attività di Minigruppo i nostri istruttori stilano un programma di allenamento PERSONALIZZATO, basato sulle necessità e sulle richieste della persona, costantemente seguita nel suo allenamento.

📌 Quando si svolge?
Su APPUNTAMENTO:
– Tutti i pomeriggi dalle 16.30 in poi (tranne il mercoledì)
– Le mattine di Lunedì, Mercoledì, Venerdì e Sabato
– Novità: Fascia pranzo del Martedì e Giovedì.

📌 Perché provarlo?
Per cogliere l’importanza di un lavoro svolto sotto costante monitoraggio di un istruttore laureato in scienze motorie, che ti motiverà nel raggiungere i tuoi obiettivi, qualunque essi siano!
 
 
ORARI DELLE LEZIONI:1 ora su prenotazione nelle seguenti fasce orarie:
Lun-Mer-Ven-Sab: 9.15-11.45
Mar-Gio: 12.30-14.00
Dal Lun al Ven 16.30-20.30

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