Lo Studio è la Palestra nella palestra. Uno SPAZIO BENESSERE di 100 metri quadrati, completamente rinnovata ed attrezzata sia per lezioni individuali o a piccoli gruppi, sia per corsi di gruppo come Piloga, Panca Posturale, Balance&Flow.

In particolare, in questo speciale SPAZIO BENESSERE, gli allenamenti a piccoli gruppi sono guidati da un Istruttore Laureato in Scienze Motorie e dedicato interamente alla tua salute, che ti seguirà in:
– GINNASTICA POSTURALE
– GINNASTICA preventiva del mal di schiena.
– WELLBACK SYSTEM, un programma con speciali panche per il riequilibrio posturale ed il rafforzamento della muscolatura senza gravare sulla schiena.
– Programmi per dimagrire: il CVT. Una lezione di 50 minuti mirata a dimagrimento e tonificazione, grazie all’utilizzo di Pedane Vibranti e attrezzi cardiovascolari.
– Programmi individualizzati per prepararti ad affrontare corsi di gruppo o sala fitness, in sicurezza e in modo da prevenire movimenti e gesti scorretti che porterebbero infortuni.
– Programmi per SPORTIVI che desiderano migliorare la loro performance.
 
 
SIAMO AL TUO FIANCO PER AIUTARTI A RAGGIUNGERE I TUOI OBIETTIVI, O PIÙ SEMPLICEMENTE PER FARTI SENTIRE BENE!