“Poco tempo per allenarti e fretta di rimetterti in forma?” “CVT è un programma di allenamento della durata di 4 settimane, prolungabili. Le 10 lezioni da svolgere hanno la durata circa un’ora, in cui viene svolto un lavoro cardio ... Continua a leggere
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Benessere, elasticità e resistenza: PILOGA
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