Tags Archivio: stretching

22 Feb
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Vi informiamo che SABATO 2, 16 e 30 Marzo dalle 9,30 alle 10,30 si svolgeranno 3 Lezioni Extra di PILOGA a cui potrà accedere anche chi non frequenta regolarmente il corso, previa PRENOTAZIONE in segreteria e pagamento della singola lezione.

15 Gen
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Vi informiamo che le lezioni di Piloga del Martedì e Giovedì pomeriggio, sono anticipate alle 18,15 anzichè 18,30. Il primo turno rimane invariato alle 17,00.

25 Ago
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Il Piloga nasce dalla fusione tra Pilates e Yoga e lavora sull’allungamento, respirazione e potenziamento di muscolatura addominale. È adatta a persone di tutte le età e di vari livelli di preparazione atletica, visto che non sollecita in modo eccessi ... Continua a leggere